こめ！たまご！オムにぎり

作り方

下準備

• ★ゆで卵を作り、黄身をつぶさないように白身と黄身を分ける。
• ★耐熱容器に【A】の材料を全て入れ、600Wの電子レンジで1分程度加熱してチーズを溶かし、よく混ぜ合わせてケチャップライスを作る。
• ★ゆで卵の白身をフォークでつぶし、【B】の材料とよく混ぜて白いライスを作る。

• 1. 白いライスをラップに広げ、ゆで卵の黄身を中心に置いて包み込む。
• 2. 別のラップにケチャップライスを半量広げ、ラップを外した「1」をのせる。
• 3. 「2」に残りのケチャップライスをのせて白いライスを包み込むように丸く成形する。
• 4. 皿に焼きのりを敷いて「3」をのせ、大葉とソースを飾る。