バナナときなこのタマゴ―ボウル~和風アレンジ~

SNSでシェア

材料(2人前)

  • 卵 2個
  • 砂糖 15g
  • 牛乳〈A〉 30ml
  • サラダ油 少々
  • 牛乳〈B〉 20ml
  • ヨーグルト(無糖) 50g
  • バナナ〈A〉1/2本

【トッピング】

  • バナナ〈B〉 1/2本1/2本
  • きなこ20g
  • ゆであずき 30g
  • グラノーラ 30g
  • 黒蜜 お好みで

作り方

下準備

  • バナナ〈A〉は5mm幅の輪切りにし、冷凍庫で凍らせる。
  • ボウルに卵・砂糖・牛乳〈A〉を入れ、混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を熱し、卵液を流し入れてスクランブルエッグを作る。粗熱を取り、ラップに薄く広げて包み、冷凍庫で約90分凍らせる

作り方

  • ミキサーに牛乳〈B〉・ヨーグルト・冷凍したバナナ〈A〉・②を適当な大きさに割ったものを数回に分けて加え、なめらかになるまで撹拌する。
  • 1を器によそい、ラップをかけて冷凍庫に入れ、トッピングが沈まない程度に固まるまで(目安:20〜30分)冷やす.
  • 上にバナナ〈B〉・きなこ・ゆであずき・グラノーラ・黒蜜をトッピングする。